教育系統(tǒng)必須堅(jiān)持“動(dòng)態(tài)清零”不動(dòng)搖

要取得教育系統(tǒng)抗疫的勝利，必須深入貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于疫情防控的重要指示精神，堅(jiān)持“外防輸入、內(nèi)防反彈”總策略不放松，堅(jiān)持“動(dòng)態(tài)清零”總方針不動(dòng)搖。...

超八成青年“睡前玩手機(jī)”亟需警惕與矯正

“睡前玩手機(jī)”是生活陋習(xí)，更是健康殺手。作為國(guó)家建設(shè)主力軍和實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的重要力量，青年一代要保持健康體魄、睿智頭腦和旺盛精力，需要擁有良好、有序的生活方式和行為習(xí)慣。...

身心健康從好睡眠開(kāi)始

　睡眠是維持人體生命活動(dòng)的重要生理過(guò)程。中國(guó)工程院院士、清華大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)董家鴻指出：“充足的睡眠，均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。”...