開學之際，是不是很多同學都會陷入學習焦慮，沒精神，效率低，坐不住?今天小編跟大家分享幾種學習方法，悄悄變優(yōu)秀。

　　調(diào)整心態(tài) 自激勵不放棄

　　首先要對自己有一個正確的認識，認識到哪一門學科是自己的弱點，為什么會成為拖你后腿的科目呢?是基礎(chǔ)差?還是熟練度低?上課效率低?課下練習少?找出自己的原因，哪里不會補哪里。多在弱科上下功夫，愛上它。相信自己可以，你能行。

　　很多時候我們不是被弱科拉低了分數(shù)，而是被自己的情緒和心態(tài)搞崩潰了。所以，一定不要給自己我不行，不可以，學不好的心理暗示，先樹立自信心，愛上弱科，自我激勵。

　　

 

　　勞逸結(jié)合 好狀態(tài)更高效

　　早睡早起，三餐規(guī)律，少食用辛辣，多吃蔬果。多運動多健身，只有好身體，才有高效率。八維一直以來都非常注重學生們的運動和休息時間，每天晨跑可以幫助你提高身體攝氧量，加快血液循環(huán)，長期堅持還可以強健心肌、增強肺部功能和大腦活力。

　　定時休息可以幫助你養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，同時也可讓你滿血復(fù)活，能量滿滿地投入到學習中去。所以，同學們一定要遵守學校的作息時間，讓自己時刻保持好狀態(tài)，學習更高效。

　　

 

　　習慣養(yǎng)成 預(yù)習復(fù)習訓(xùn)練

　　放下手機等電子設(shè)備也有助于自己排除干擾專心學習，好的學習環(huán)境和儀式感可以讓自己保持好的學習狀態(tài)。當然在學習中，我們還要做到提前預(yù)習、課堂筆記、課后復(fù)習的好習慣。

　　預(yù)習可以讓我們對新課程有整體的把握，從而找出重點和疑點，讓課堂時間更有效和針對性，這樣聽課時一邊聽一邊記筆記，尋找解決思路，不明白可以在課堂及時提出來，向老師發(fā)問，直到明白為止。

　　課后及時把上課時的筆記內(nèi)容回顧一遍，或者做成思維導(dǎo)圖，從整體到分類進行自我梳理和總結(jié)，再次加深對知識點的理解和記憶。

　　

 

　　制定目標 強迫自己完成

　　準備一張白紙，把每天需要完成的事項寫下來，然后把大目標分成一個個小目標，先從喜歡的或者容易處開始一項項去完成。

　　如果你總是走神，無法讓自己專注，可以給每項任務(wù)限制時間。拿出計時器，強迫自己必須在一定時間里完成某個內(nèi)容，這樣反復(fù)訓(xùn)練，讓自己養(yǎng)成專注的習慣。

　　心無旁騖似明鏡，無風何處起漣漪。

　　一次只做一件事，把它做到最好的人，方能夢想成真。

　　

 

　　只為成功找辦法，不為失敗找理由。

　　無論你是剛?cè)雽W不久的萌新，還是即將走入職場的畢業(yè)生，請珍惜現(xiàn)在的時光吧。學習不僅是學生的職責，也是一個人一生必修的功課。八維努力為大家創(chuàng)造好的學習環(huán)境，也希望你們不負青春，珍惜時光。

　　世界上所有的成就和幸運都是日復(fù)一日的積累。今天在學校多努力，明天在職場就多從容。希望將來的某一天，你會感謝那個曾經(jīng)努力的自己。