清晨，一個(gè)年輕人坐在河邊，不斷絕望的自言自語著：“父母總是罵我，家人都嫌棄我，我再也不想見到他們，我沒有朋友，

　　他們總嘲笑我又窮又矮，我恨他們，我出去打工，老板處處挑我的毛病，這個(gè)世界沒有好人，哎，活著真沒意思!”

　　旁邊正在收土豆的老伯走過來拍拍年輕人的肩膀：“小伙子你怎么了?有什么我可以幫你的么?” 年輕人搖搖頭。“哦，年輕人，聽說上帝會(huì)給那些臨死前做好事的人一次機(jī)會(huì)，下輩子你就可以獲得幸福的生活!”

　　年輕人半信半疑的抬頭看看“真的嗎?”老伯認(rèn)真的點(diǎn)頭：“你能不能幫我做一件事,改變你下輩子的命運(yùn)?”年輕人心想： 反正我在這個(gè)世界上也沒什么可留戀的了，不如最后做一件事吧!

　　“我的土豆快成熟了，需要有人幫我收土豆，一旦拾起放入口袋就不能放下，你愿意幫我把口袋裝滿帶回家么?”

　　年輕人面無表情點(diǎn)點(diǎn)頭，于是就跟著老伯拾起土豆，一個(gè)一個(gè)扔到自己背上背的麻袋中，土豆越裝越多，麻袋越來越重。

　　到了中午年輕有點(diǎn)擔(dān)不住了，老伯說我們吃點(diǎn)東西下午還有一些，但是記住不能放下土豆啊，年輕人背著士豆很艱難的吃完飯。

　　午后烈日高照，土豆的分量不斷地增加，年輕人累得氣喘噓噓，老伯又叮囑他不能放下土豆，否則你的好事就做不成了，為了來世能有更好的命運(yùn)，年輕人咬著牙背著士豆。

　　到了晚上，終于收割完，年輕人背著沉重的土豆和老伯走在路上，土豆真是太重了，年輕人身體搖搖晃晃，一不小心栽倒在路邊，裝土豆的袋子被摔開了，土豆撒了一地。

　　沒有沉重的土豆壓在身上，年輕人頓時(shí)感覺一身輕松，似乎從沒有這樣舒服過。看到年輕人享受的樣子，老伯說：“年輕人，人生中的怨恨就像這些土豆一樣，如果你把人生中的每件不愉快的事都記恨在心中，無論走到哪里你都帶著它們，那怨恨就會(huì)越來越重，就像這些土豆一樣，遲早把你壓垮。只有放開他們，你才會(huì)享受真正的輕松和快樂，幸福的生活才會(huì)到來啊!”

　　上面這個(gè)故事告訴我們，如果事事斤斤計(jì)較、抱怨叢生，痛苦也便油然而生，痛苦的積累便形成了對(duì)自我的否定，對(duì)外界環(huán)境的否定，對(duì)人生的否定。而快樂源自于不斷修煉內(nèi)心快樂，心生美事樂事。

　　當(dāng)遇到家人不理解時(shí)，想想對(duì)方也許遇到什么難事，是否可以幫助其解決難題，讓家人無憂，便合家歡樂;當(dāng)遇到同伴嘲笑不解時(shí)，是否可以多多交流，或者面對(duì)自己的短板笑著展示自己的優(yōu)勢(shì)，讓同伴看到你的自信灑脫;當(dāng)遇到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)時(shí)，是否可以靜心思考領(lǐng)導(dǎo)恨鐵不成鋼的關(guān)照，反思自己的不足，找到進(jìn)步的要點(diǎn)，讓自己越來越優(yōu)秀。

　　放掉背上怨恨的口袋，想樂事，做樂事，事事生樂。